A arte de dizer N Ã O

É importante aprender dizer NÃO, O "bonzinho" carrega na testa o estigma "disponível".
Não ser bonzinho não significa estar errado ou assumir ser mau, mas sim abrir espaço para usufruir da liberdade de escolhas. Realizar isso não é nada fácil minha gente, eu sempre uso um velho ditado quando sinto que estão tentando me usar:

"Enquanto houver cavalo São Jorge não anda a pé"

NÃO é uma palavra mágica, usada na hora certa ela evita uma série de problemas no presente e no futuro. A falta de limites por exemplo é quando a pessoa escutou poucas vezes na vida negativas de suas vontades esdrúxulas.

O SIM pode ser perigoso quando usado sem responsabilidade e mascarado por uma falsa bondade que no fundo a força deste SIM é a indiferença.

Muitos tem medo de se expor, acreditam que um dia poderão precisar de quem lhe pede favores, nessa condição, optam pela escravidão. Muitos acreditam que tem uma dívida eterna, outros ocupam um lugar na família de "faz tudo", essa disponibilidade o vulgariza, os familiares desrespeitam esse individuo "bonzinho". Até mesmo o empregado deve colocar limites, o que não falta é gente para abusar da sua boa vontade!!!

Liberte-se da surrada fantasia de anjinho e seja você mesmo!

Haverá dias que você se sentirá cansado, terá que cumprir outras obrigações, pode querer ficar de bobeira dando um tempo de todos e não querendo se comprometer com problemas que não sejam seus. É um direito seu não fazer o que não queira naquele momento.
Não é preciso mentir, mostre que você está impossibilitado, que não é o momento de lhe pedir favores, mostre também que você não está sendo mal educado e nem está brigando, mas já está resolvido, desta vez não poderá ajudar e pronto.

Encoraje a pessoa que te solicitou buscar outra solução, se desculpe por não ajuda-la naquele momento e que numa outra oportunidade, "talvez". Não se esqueça, se coloque também no olhar, seja altivo na expressão sem precisar de usar uma feição ríspida. Olhe nos olhos, encare a pessoa que te interpela, bote a vergonha para correr nessa hora.

Algumas pessoas não se envergonham e insistem chegando a humilhação só para conseguir o que querem, seja firme, mantenha a conduta e diga que está de saída, peça desculpa e saia mesmo de perto dela. Os manipuladores adoram fazer esse tipo de gente deitar e rolar!

Um conselho? Na hora H dê um sorriso, diga NÃO e mude de assunto bem rapidinho, costuma dar certo, como não estão acostumados com a tua negativa, vão aceitar.
Difícil é se colocar nas primeiras vezes, as demais sairão naturalmente você verá.

Boa sorte.

Por Gemária $ampaio